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terça-feira, 20 de novembro de 2018

Cultivando o amor próprio

20 novembro 1 Comentários
Esses dias recebi pelo Whatsapp essa cena de My mad fat diary e, coincidentemente, veio a calhar com o tema que escolhi compartilhar nesta postagem. Confira o vídeo abaixo.


Com frequência, as pessoas estão opinando sobre os mais diversos assuntos - inclusive sobre a vida alheia. Os comentários vão desde a cor do seu esmalte até a forma do seu corpo e, os ousados, talvez tentem se meter em seus relacionamentos.

Ouvir certas coisas não é fácil. Eu bem sei. Mas é preciso dar a volta por cima e descobrir o amor próprio.

Rejane Santos fala sobre amor próprio

Quando estamos com a auto-estima baixa, tendemos a acreditar em qualquer coisa que nos falem. Principalmente, se o portador da notícia for alguém próximo que amamos. Com o passar do tempo, a quantidade de vezes que ouvimos o quanto somos aquilo ou aquilo outro, nos ditará o que somos. Os mais gentis acrescentarão ao comentário maldoso a sugestão de que nos devemos amar mesmo assim, mas nunca nos dirão como fazer para nos amar.

Lembrando que só nós podemos dizer quem somos.

O segredo para cultivar o amor próprio é descobrir o que mais amamos em nós ou em nosso corpo. Pode ser suas unhas, sua doce voz, seu cabelo, suas mãos, seus olhos, sua boca ou qualquer parte de você. Quando souber, procure formas de valorizar esse detalhe.

Aos poucos, o amor por essa sua parte se espalhará e logo você estará se amando por completo. Assim como eu estou me amando.


sexta-feira, 16 de novembro de 2018

Viagem de férias

16 novembro 4 Comentários
Rejane Santos em férias

Atualmente os pacotes de viagens estão bastante acessíveis, principalmente pela possibilidade de dividir o pagamento em suaves parcelas no cartão de crédito. Quando recebi a notícia que estaria em férias, durante o mês de novembro, eu poderia ter cogitado visitar os lugares mais populares do mundo: Paris, Buenos Aires, Nova Iorque, Fernando de Noronha, Dubai, Toronto... A lista é infinita. Mas o único lugar que eu realmente queria estar era na casa dos meus pais. Então, assim que me organizei, viajei aproximadamente 3 horas para visitar meus familiares.

Alguém pode até dizer que uma viagem tão "curta" poderia ser feita na minha folga semanal ou feriado prolongado, mas digo por experiência própria que não é a mesma coisa. Existe uma diferença enorme entre fazer uma viagem cansativa para passar apenas algumas horas e ir sem pressa pra voltar.

Visitar os meus pais e parentes sempre é maravilhoso, relaxante e tem um bom-humor contagiante.
Ver meu pai gargalhando, minha mãe sorrindo, meus sobrinhos brincando e também participar de reuniões de amigos tão cheias de vida é tão revigorante. Por isso que tenho orgulho em dizer que, em minhas férias, meu primeiro destino foi a casa dos meus pais. Minha melhor opção de viagem de férias.